جلسه 1
مشاهده محتوابستنAمقدمه
رایگاننمایشخجول بودن
برای دسترسی نامحدود به تمامی محتوا، لطفا دوره را خریداری نمایید.مهارت ها
برای دسترسی نامحدود به تمامی محتوا، لطفا دوره را خریداری نمایید.راهکارها
برای دسترسی نامحدود به تمامی محتوا، لطفا دوره را خریداری نمایید.حرف آخر
برای دسترسی نامحدود به تمامی محتوا، لطفا دوره را خریداری نمایید.Laura-Bergells
برای دسترسی نامحدود به تمامی محتوا، لطفا دوره را خریداری نمایید.
32,000تومان
خرید دوره
1جلسه
معادل 2 ساعت آموزشی
166فراگیر
جلسه 1
مشاهده محتوابستنAمقدمه
رایگاننمایشخجول بودن
برای دسترسی نامحدود به تمامی محتوا، لطفا دوره را خریداری نمایید.مهارت ها
برای دسترسی نامحدود به تمامی محتوا، لطفا دوره را خریداری نمایید.راهکارها
برای دسترسی نامحدود به تمامی محتوا، لطفا دوره را خریداری نمایید.حرف آخر
برای دسترسی نامحدود به تمامی محتوا، لطفا دوره را خریداری نمایید.Laura-Bergells
برای دسترسی نامحدود به تمامی محتوا، لطفا دوره را خریداری نمایید.
توضیحات
این دوره از چهار قسمت تشکیل شده:
۱. معرفی مفهوم کلی خجولی + تعریف اعتماد به نفس و اجزای آن
۲. اصلاح تصورات ذهنی غلط
۳. مهارت‌های ارتباطی (قاعده کلی حفظ ارتباط، کارهای ممنوع در ارتباط، شروع گفت و گو، حسن جویی از دیگران، ادامه صحبت، چطور صحبت را ادامه دهیم، نحوه معرفی خود، نحوه تعریف کردن داستان و خاطره و …)
۴. تقویم ۴۰ روزه کاربردی رفع خجولی…
توضیحات
این دوره از چهار قسمت تشکیل شده:
۱. معرفی مفهوم کلی خجولی + تعریف اعتماد به نفس و اجزای آن
۲. اصلاح تصورات ذهنی غلط
۳. مهارت‌های ارتباطی (قاعده کلی حفظ ارتباط، کارهای ممنوع در ارتباط، شروع گفت و گو، حسن جویی از دیگران، ادامه صحبت، چطور صحبت را ادامه دهیم، نحوه معرفی خود، نحوه تعریف کردن داستان و خاطره و …)
۴. تقویم ۴۰ روزه کاربردی رفع خجولی…
